Tábata Justo Amaral Tenório da Fonseca

Sobre Tábata Justo Amaral Tenório da Fonseca

Tábata Justo Amaral Tenório da Fonseca Psicóloga Clínica — CRP 05/82999 Sou psicóloga clínica e trabalho com Gestalt-Terapia no atendimento de adolescentes, adultos e idosos. Meu compromisso é oferecer uma escuta técnica e humana, em que temas difíceis — uso de substâncias, violência, compulsões, adoecimento mental — possam ser falados sem julgamento. Minha formação atravessa clínica e saúde pública. Isso me levou a olhar para o sofrimento psíquico sem separá-lo do contexto: território, trabalho, família, acesso a cuidado e rede de apoio fazem parte do quadro clínico e do plano terapêutico. Atendo de forma particular, online para qualquer cidade do Brasil e presencialmente no consultório no Grajaú, região da Tijuca, no Rio de Janeiro. Psicóloga Tábata Justo Amaral Tenório da Fonseca, CRP 05/82999, em consultório em sessão de atendimento psicológico Formação acadêmica Graduação em Psicologia — UFRRJ Formação na Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro, com base em clínica, saúde pública e ética profissional. Pós-graduação em andamento — UFRJ Especialização em Assistência a Usuários de Álcool e Outras Drogas, na Universidade Federal do Rio de Janeiro. Intercâmbio no Canadá Experiência internacional que ampliou a leitura sobre políticas de saúde mental, redução de danos e diversidade cultural no cuidado. Formação complementar Atenção Psicossocial Saúde Mental Redução de Danos Cannabis Medicinal Violência Psicofarmacologia Como funciona a terapia Depois do primeiro contato, agendamos a entrevista inicial. Nela você conta o que te trouxe, conversamos sobre histórico, rotina e rede de apoio, e definimos objetivos, frequência e combinações práticas — valores, remarcações e sigilo. As sessões seguintes duram cerca de 50 minutos, geralmente semanais, em dia e horário fixos. Trabalhamos com o que aparece no presente: o que você relata, mas também como relata — a respiração, a pausa, o que fica de fora. Periodicamente revisamos o processo: o que mudou, o que ainda pesa e para onde seguimos. O encerramento também é construído em conjunto, e não abandonado no meio do caminho. Benefícios da Gestalt-Terapia Consciência no lugar do automático Você passa a perceber padrões enquanto eles acontecem, o que abre espaço para escolha. Integração entre corpo e emoção Sensações corporais deixam de ser ruído e passam a ser informação clínica útil. Responsabilidade sem culpa A abordagem devolve autoria sobre as próprias escolhas, sem transformar isso em cobrança. Relações mais claras O trabalho com a fronteira de contato melhora limites, comunicação e vínculo. Resultados aplicáveis O que se descobre em sessão é experimentado na vida real e reavaliado no encontro seguinte.

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