Psicólogos ACT em Osasco, SP
1 profissional verificado disponível.
A Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) é uma abordagem da terceira onda cognitivo-comportamental que utiliza mindfulness, aceitação e valores pessoais para promover flexibilidade psicológica. É eficaz para ansiedade, depressão, dor crônica e dificuldades emocionais. Na Psymple, você encontra psicólogos act em Osasco, SP com CRP ativo e verificados pela nossa equipe. Compare perfis, especialidades, abordagens terapêuticas e valores para encontrar o profissional ideal para você.
Julyane Avila
CRP: 06/224413
Psicóloga clínica com formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Terapia do Esquema, atuo com acolhimento e escuta empática voltados ao cuidado de adolescentes, adultos e pessoas em processo de envelhecimento. Meu trabalho é guiado por uma abordagem sensível e baseada em evidências, ajudando cada pessoa a compreender suas emoções, lidar com a ansiedade, fortalecer a autoestima e construir relações mais saudáveis consigo e com o mundo. Sou idealizadora do MatriarcalMente, uma clínica online dedicada à saúde mental de mulheres e famílias — que nasceu do projeto social voltado a mães solo em situação de vulnerabilidade em parceria com o Instituto Ndezi. Acredito que o processo terapêutico é um encontro de coragem e cuidado, e é com esse olhar que convido você a iniciar o seu caminho de autoconhecimento e transformação.